オンライン・カウンセリング《輝き》

「やりたいことがわからないんです」
そう言って、目を伏せる方は少なくありません。

特に、定年後や子育てがひと段落した方に多く見られる声です。

でも、それは“迷い”ではなく、“自分との再会”のはじまりかもしれません。

　

■「やらなきゃ」で生きてきた日々

私たちはこれまで、「やらなきゃいけないこと」に囲まれて生きてきました。

仕事、家族、地域、役割…

誰かの期待に応えることで自分の存在を保ってきた——そんな方も多いのではないでしょうか。

「好きなこと？ そんなこと考える余裕なんてなかった」
それが正直な本音かもしれません。

　

■立ち止まる今は、“余白”の時間

でも、あるとき急に時間ができる。

「やらなきゃ」が減った今、ぽっかりと空いた心のスペースに、戸惑いが生まれます。

何をしたいのか、どう生きたいのか——
考えたことがなかったからこそ、わからなくなるのです。

　

でも、その“空白”は悪いものではありません。

それは、可能性の余白。
「何もない」は「何でもできる」に変わるチャンスなのです。

　

■ワクワクのタネは、あなたの中にある

やりたいことは、突然ひらめくものではなく
小さな“心の揺れ”の中に隠れています。

・つい目がとまった本
・なんとなく気になる場所
・昔好きだったこと、夢中になった時間

そんな「ちょっと気になる」ことが、あなたの“情熱のタネ”です。

　

大きな夢でなくていい。
まずは、気になることに手を伸ばしてみる。

その一歩が、あなたらしさを育てていきます。

　

■「自分らしさを探す旅」に出ませんか？

人生はいつからでも、変えられます。

いま必要なのは「正解」ではなく、「問いを持ち続けること」。

　

そんなあなたを応援するために、
【自分らしさを探す旅】シートをご用意しました。

自分の気持ちにゆっくり耳をすませながら
あなたらしい一歩を見つけてみてください。

　

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あなたの“これから”には、まだ知らないワクワクが眠っています。
その扉を開ける鍵は、もうあなたの手の中にあります。

　

どうぞ、自分らしい生き方を手に入れる旅へ。