穏やかで話しやすい
“元教員カウンセラー”が
無理せず、心のスペースを取り戻していきましょう
〔After〕カウンセリング後は
✅ 子ども同士のトラブルにも、落ち着いて対応できる
✅ 保護者の言葉を受け止めつつ、自分を守れる
✅ 授業中も安心して声が出せるようになる
✅ 会議で自分の意見を堂々と、穏やかに伝えられる
✅ 同僚とぶつかっても引きずらなくなる
✅ 職員室でも自然体でいられる
✅ 苦手な人とも距離を保ちながら関われる
✅ 教室や職員室の空気に振り回されなくなる
✅ 上司の言葉に傷ついても、立て直せるようになる
どんな気持ちでも大丈夫‼
無理に話そうとしない、沈黙の時間があっても問題ない
「優しい・穏やか・怒らない・話しやすい」と言われるカウンセラーが、
あなたに寄り添いながら“小さな気づき”と“できたこと”を見つけ、
安心して自分らしく働けるよう支えます。
穏やかで話しやすい
“元教員カウンセラー”が
ようサポートします
🌈 Seidai式 輝きメソッドシリーズ
60年の人生経験と35年の教育現場から見えてきた “心のしくみ”
――それが、
― 自分らしさを引き出す 人間関係リスタート・メソッド ―
人間関係のストレスは、
「自分を見失うこと」から始まります。
人の目を気にして、期待に応えようとして、
いつの間にか“自分の気持ち”が置き去りになっていませんか？
このメソッドは、
あなたが安心して自分らしく関われるように、
「心の領域」と「感情の境界線」を整えるシンプルな方法です。
職場の出来事を通して、
自分の感情のパターンを見つめ、
“本来の自分”に戻るきっかけをつくります。
カウンセリングは、誰かを変えるためではなく、
自分の心をリスタートさせる場所。
そこから、関係も自然に変わっていきます。
あなたが笑顔で働ける毎日は、
小さな気づきと、心のゆとりから始まります。
※カウンセリング後、講座動画は繰り返し視聴でき、悩みの仕組みやワークを復習することができます。
《当ルームが他と違う５つの理由》
① 現場経験があるから話が早い
私は35年以上、教育現場に立ち、
延べ9,500人以上の中学生、
時には、保護者や教職員と向き合ってきました。
音楽専科として、担任として、学年主任として、
そして管理職・初任者指導として。
その中で出会ったのは、
自分を大きく表現できる子もいれば、
いつも控えめな子、怒りを抱える子、
友達が作れない子など、実にさまざまな姿でした。
わが子を思い、必死に訴える保護者、
日々多忙の中でも常に全力で取り組む教職員たち。
その経験から気づいたのは、
「一つの正解に当てはめることの限界」です。
人はそれぞれ、背景も感じ方も違う。
だからこそ私は、
まずその人の話を丁寧に聴くことを大切にしてきました。
そして、どの人にも共通していたものがあります。
それは「何とかしたい」という思いでした。
自身もアダルトチルドレンや愛着の不安を抱えてきたからこそ、
その“表には出にくい心の動き”を理解できます。
だからこそ、
遠回りせず、安心しながら話が前に進む時間を提供できます。
② 自己否定を責めない関わり
自責・不安・気持ちの揺れを否定せず
落ち着いた受け止めで進めます。
「安心して話せる」と評判です。
③ 100枚のテンプレートと復習動画で見える化
図解・ワークを使うことで、
悩みの仕組みや感情の動きが整理され
“頭の中が見える状態”になります。
さらに、復習用動画を繰り返し視聴することで
受けた内容を忘れず、より早く前に進めます。
④ 過去だけでなく未来の軸づくりへ
「なぜこうなったか」で終わらず
「これからどう生きたいか」を
一緒に言語化し、小さな一歩へつなげます。
未来の軸が育つことで
他人に振り回されず、自分の選択ができるようになります。
⑤ 毎回“安心と次の一歩”が持ち帰れる
その場が軽くなるだけではなく
・人間関係の整え方
・自分の心を守るコツ
・明日の行動
・失敗した時の立て直し方
など、実行レベルの形にして持ち帰れます。
※相談のたびに「次の一歩」が得られる構成です。
『～躍進企業応援マガジン～ COMPANY TANK』の取材を受けました
